プロフィール
スポーツ用品店へ就職。1年後にトレーナーに興味を持ち退職。しかし 当時、エアロビクスを習っていた講師からインストラクターへなることへの誘いを受け「練習したらできる!」という言葉を信じてインストラクターへの修行を始める。
1986年より、フリー契約エアロビクス指導者として活動開始。カルチャーセンター、公共施設、スポーツクラブにてレッスン指導やアシスタント業務を行う。
同じ頃、アクアエクササイズ、子供体操、親子体操の指導も公共施設で開始。
1995年1月、阪神淡路大震災にて全ての仕事を無くし、0からインストラクター業を再開。
その年に契約した大手スポーツクラブで池田扶実子氏と出会い、if企画より、専門学校非常勤講師としても活動。
指導者養成に興味を持ち大手スポーツクラブのエクササイズチームに参加。指導者養成や指導者の査定業務などに携わる。
公益社団法人日本フィットネス協会ディレクター・エグザミナーとして資格認定講習会、スキルアップセミナーの実施。
2000年頃より、約10年の間に腰を3回負傷。腰痛予防のために、自身で様々なトレーニングに励む。その時にヨガ、ピラティスなど体幹を鍛えるプログラムに出会い、アクティブなレッスンを再開できるようになる。また、母が脳梗塞を患うことで、機能改善系への運動へも興味をもつ。
この時の体幹のトレーニング、機能や姿勢改善のトレーニングを活かしてお腹ひきしめ運動の指導を強化。年齢を重ねると共に機能的に動けることの大切さを痛感し、体の機能をアップさせるためのプログラムを伝えるためサークルを立ち上げ現在に至る。
保有資格
- 公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
健康運動指導士 - 公益社団法人 日本フィットネス協会
GFIディレクター
エグザミナー - 日本Gボール協会
JSAインストラクター
活動実績
- フリー契約インストラクター歴34年
指導先スポーツクラブ
公共施設
個人施設
オレンジワン
神戸YMCA
クリスタルアスリーナ六甲
セントラルスポーツ
ライフスポーツKTV
東急スポーツオアシス
KTVフレスコ
トライアクシス
アシックス
神戸市立スポーツセンター
西宮市立勤労青少年ホーム - ビジネスカレッジ専門学校非常勤講師歴4年
- 東急スポーツオアシスエクササイズチーム(I-Realチームスタッフ)
アクアエクササイズ指導者養成
インストラクター教育講習会 - 公益社団法人 日本フィットネス協会
資格認定講習会
資格試験官
スキルアップセミナー
プロフィール
体育大学卒業後、大学で学んだ事、大好きな身体を動かすことを生かした仕事をしたいと思い、スポーツクラブで勤務。約8年の勤務の中で、スタジオスケジュールの管理やイベントの企画、実施、スタッフ研修などの様々な業務を担当。
また、ストレッチやリラクセーション系、格闘技系エクササイズやエアロビクス、スッテプエクササイズ、アクアビクスなど多くのエクササイズを学び経験する。
その後、フリーインストラクターとして、関西のスポーツクラブを中心に活動。また、インストラクターとしてだけでなくスポーツクラブのサポートスタッフとしてエアロビクスやアクアエクササイズの養成コース、各種講習会も担当。
日本フィットネス協会のエグザミナーとして、資格認定講習会や試験、専門学校での講師として授業を担当。
さらに多くの方と明日への元気へつながる時間を共有したいと感じ、サークル活動をスタート。
現在は、自身のサークル活動だけでなく東京、富山、名古屋、岡山などイベントに呼んで頂くなど、各地で活動中。
保有資格
- 公益社団法人 日本フィットネス協会
エグザミナー - 中学校、高等学校教諭一種免許状(体育)
活動実績
- 東急スポーツオアシス心斎橋店 勤務歴8年
- フリー契約インストラクター歴15年
- 専門学校非常勤講師歴10年
- 東急スポーツオアシスエクササイズチーム(I-Realチームスタッフ)
エアロビクス、アクアビクス指導者養成コース
インストラクター教育講習会 - 公益社団法人 日本フィットネス協会
エグザミナー
資格認定講習会
資格試験管 - STEP養成コース
- STEPサークル、イベント
大阪、京都、東京、名古屋、富山、岡山、等 - DVD
「aggressive step1」
「aggressive step2」
「aggressive step3」
「Enjoy a change」
「TOPPING AQUA」
「move around freely」